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步骤 1:
银耳、莲子、百合头天晚上清水泡发。
步骤 2:
把银耳去掉根部,择洗干净,撕成小朵。
步骤 3:
红枣枸杞清水冲一下。
步骤 4:
把以上材料放进电压力锅内,加8--- 10倍的清水。
步骤 5:
电压力锅接通电源,选择“粥/羹”键即可。
步骤 6:
喜欢更软烂浓稠一些的,程序结束后再加压8分钟。
步骤 7:
调入冰糖,美美地开喝。香滑滋润,满满的胶原蛋白。
步骤 8:
成品图。
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