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步骤 1:
紫甘蓝切粗丝、葱切段、蒜拍扁;
步骤 2:
猪板筋+适量(盐、油、酱油、生粉、糖、姜丝)调味;
步骤 3:
鸡蛋+小小小盐,打匀;热锅,下油小许,中小火,倒下蛋液,快手煎成圆饼状,两面煎至金黄色;
步骤 4:
用铲马上切块,捞起备用;
步骤 5:
热锅,小许油,下蒜,姜丝,把猪板筋以中火炒至金黄;
步骤 6:
放入紫甘蓝、葱段,洒下小许盐花,快手拌匀;
步骤 7:
马上放下蛋块,翻炒;淋上芡粉水(生粉+水1:5),拌炒,再马上淋上小许尾油炒匀,即可上碟。
步骤 8:
色 · 香 · 味 · 美!
注意控制火候,做一道美味的家常菜就是那么容易!