竹荪木瓜排骨汤

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竹荪木瓜排骨汤收藏

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所需食材

  • 排骨 4块
  • 竹荪 适量
  • 木瓜 半个
  • 一片
  • 开水 适量
  • 适量
海燕的窝 2016年12月03日发布
竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果;竹荪中的多糖,均匀多糖和非均匀多糖都含量丰富,如膳食纤维素、D-半乳糖、D-甘露醇、木糖、葡萄糖等。竹荪多糖具有明显的机体调节功能和防病作用,从而可以提高免疫力。寒冷的冬日,煲一小锅竹荪汤,实在美哉!
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