阿胶窝蛋#我的阿胶滋补记#

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阿胶窝蛋#我的阿胶滋补记#收藏

浏览 185308 收藏 589 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 东阿阿胶 15g
  • 鸡蛋 1个
  • 冰糖 20g
  • 400g

小贴士

1、糖的量可根据个人喜好来放
2、阿胶一次别放太多,容易上火,我这是一个人的量
3、也可以将鸡蛋打散后冲入熬化的阿胶汤中,这样会更省事

i粗茶淡饭1 2016年11月29日发布
众所周知,阿胶是女性最好的滋补佳品!具有补血养血、滋阴润燥、美容养颜、延缓衰老等功效。现在是冬季,正是进补的好时节,有了好食材,当然是不能错过的。
一说起阿胶,大家都知道“东阿阿胶”是最为有名的,也是补品中的上品,堪称中华滋补国宝,距今已有三千多年的历史。由于食材好,味道佳,做工精细,自然就受到多数女性的追捧与青睐。
这道阿胶窝蛋,我用的是“东阿阿胶”来制作的,味道纯正,没有腥膻等异味。做法也极为简单,营养丰富,非常适合冬季食用。
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