你是谁的小太阳?-单面煎蛋 sunny side up

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你是谁的小太阳?-单面煎蛋 sunny side up收藏

浏览 9448 收藏 59 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 1个
  • 少许

小贴士

1、一定要用平底不粘锅,最好中间略凹进去的。

2、选用新鲜的鸡蛋。

3、用厨房纸将锅中的油滴擦匀,吸走掉多余的油,一定要确保没有大油滴,大油滴会让太阳蛋煎的时候起泡。

3、鸡蛋打进锅中时确保锅子只是温热,一定要全程最小火,蛋白有冒泡迹象就离火或关火。

4、与其说是煎蛋,用烘蛋形容更贴切。

5、最重要的一点!因为是太阳蛋,意味着蛋黄是生的,不能避免细菌感染,所以体质虚弱人群或老人、儿童及孕妇最好不要食用。

Sharon阿呀 2016年12月05日发布
新家刚弄好的时候,家里那位先回的海南。他不会做饭,但煎个蛋烤两片吐司再配一杯牛奶也能对付早餐。于是婆婆给了他一些旧炊具先暂时用着,等我来了再置办新的厨房用品。我刚到新家时看到这口有点变形,底部结着洗不掉的油腻的平底锅是有些嫌弃的,不曾想煎了一回蛋后就爱上了。

用了各式各样的平底锅,不知道小伙伴们有没有发现,很多所谓的平底锅,其实中心是有些凸的。每次煎蛋,鸡蛋都会很尴尬的跑到边上。而婆婆给我的这口锅不知是用久了变形还是本来底部就有些熬,蛋打下去就乖乖待在中间了。

近半年基本每天都坚持做brunch,太阳蛋的出镜率比较高,不少小伙伴都问我怎么煎出一个完美的太阳蛋。嗯,煎蛋,最基础最简单,想做好却并不容易。除了锅合适以外,鸡蛋的新鲜程度和煎蛋的技巧也是很重要的。
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