双色爆浆鸡排——＃花式鸡胸##花式水果#的做法步骤

• 步骤 1：

  首先把料酒，生抽还有耗油20g酸奶在一起调配均匀。同时把鸡胸划个口成口袋状千万不要有漏口处！

• 步骤 2：

  然后把鸡胸放进料里腌制隔夜（世界上最漫长的等待啊！）

• 步骤 3：

  芒果部分压成泥部分切块。把肉桂粉分别拌入芒果泥和酸奶中。（面包糠放久了所以把酸奶和它一起脱脱水） 这时候就可以给烤箱预热了！5分钟左右即可！

• 步骤 4：

  往鸡胸口袋里装酸奶再装芒果泥然后是块。

• 步骤 5：

  卡住开口出刷一些腌鸡胸的料再均匀的沾满面包糠（尽量不要让汤汁流入口袋）

• 步骤 6：

  （用牙签封住口袋）开始烤吧！200摄氏度20分钟！