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步骤 1:
将鱼处理干净,起出鱼肉。将鱼头和鱼骨斩大块备用。
步骤 2:
蟹味菇洗净用手撕成细丝备用。
步骤 3:
老姜先用刀背拍一下再切厚片。
步骤 4:
香菜切末,小葱打葱结备用。
步骤 5:
锅中烧热油,下姜片煸出香味。
步骤 6:
待姜的边缘呈金黄色后下鱼头和鱼骨用中小火煎出金黄色。
步骤 7:
倒入开水,转大火烧。放入蟹味菇和小葱结盖上锅盖持续用大火烧8分钟。
步骤 8:
待汤色雪白后,放入鱼肉,盐、白胡椒,再烧一分钟后关火。
步骤 9:
撒上香菜就好了。
这道汤还可以用鲈鱼、桂鱼等刺比较少的鱼来做哈。也可以把蟹味菇换成豆腐或者冬瓜之类的自己喜欢的蔬菜来做。但是请切记,烧汤一定要用开水!用大火!这样汤才会白!姜先拍一下再煎更容易出味,鱼汤里面放白胡椒能提鲜味去腥味。