南瓜胡萝卜宝宝辅食微课堂的做法步骤

• 步骤 1：

  首先我们准备好需要的食材。

• 步骤 2：

  第1种做法 参考年龄6M+

• 步骤 3：

  胡萝卜、南瓜分别切成小块。

• 步骤 4：

  放入辅食机中蒸熟，加入适量水，打成细腻的稀糊状。 PS：两种蔬菜混合添加前，一定要分别单独添加过，且确认宝宝没有食物不耐受或过敏才可以混合添加。

• 步骤 5：

  打出来的蔬菜泥一定要确保细腻无碎粒并成流质，这样才能适应宝宝现在的吞咽能力和消化能力。

• 步骤 6：

  六个月的宝宝，小嘴周围的肌肉尚未发达，舌头还只能前后活动，所以是先用上唇，抿入稀烂的液体，再用舌头送入喉咙吞食的。

• 步骤 7：

  第2种做法 参考年龄7M+

• 步骤 8：

  先把食材蒸熟，然后加入一点点温开水（比6个月时加的水要少），搅拌成稠糊状。

• 步骤 9：

  和六个月的稀糊状会相对干一点，但同样要确保细腻。

• 步骤 10：

  七个月的宝宝，经过一个月的辅食体验，已经可以比较高明的吞咽了。但还是要吃柔软稀烂的糊状辅食，制作时可以减少水分，煮成浓稠状。

• 步骤 11：

  第3种做法 参考年龄8M+

• 步骤 12：

  食材蒸好后，放入研磨碗中捣成泥，不需要捣的特别细腻，可以稍微带点小碎粒，但必须确保软烂易咀嚼。

• 步骤 13：

  妈妈们可以看下这个软烂度，里面会有点点碎粒，适合宝宝用舌头和牙龈轻度的碾碎。

• 步骤 14：

  八个月的宝宝舌头可以上下活动了，会尝试用舌头压碎有颗粒感、入口仍旧是软烂的小碎粒食物来吃。

• 步骤 15：

  第4种做法 参考年龄9M+

• 步骤 16：

  偶尔可以添加条状的、软烂的蔬菜条，当做手指食物，锻炼宝宝的咀嚼能力。

• 步骤 17：

  八个月大的宝宝已经适应了小碎粒状的辅食，那么九个月大时一般都能适应这样的小颗粒的性状，但同样还需要确保辅食的软烂度。