素烧柚子瓤 by 籁籁 - 菜谱

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浏览 54541 收藏 169 时间 10-30分钟切墩(初级)

1.用菜籽油
2.用白醋(不用陈醋)
3.炒素菜，温油下香芹、花椒、干红椒香锅。(素菜好吃私家秘藉)

籁籁 2011年11月29日发布

现代医药学研究发现：柚皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有抗氧化活性作用，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，对脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用，尤其适合中老年人食用。

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