嗨好久不见！我是小鹿~
最近忙着写书两个礼拜才更新一期，感觉有好多话想和你们说~（哈哈感觉自己像被关禁闭了）

12月已经正式进入冬天啦！
我这个人真的特别怕冷，手脚也容易冰凉。
我猜大部分女生也和我一样~
在这种天气，我每天都会想要吃些热腾腾的食物，随时都能吃到就更好了！

还记得去年我做红糖燕麦粥的时候，给你们安利过一个懒人神器吗？就是焖烧罐啦！
只需要热水和简单的食材，就能焖出各种好吃的！还能一直保温，大冬天也不用担心食物会冷掉~
正好又是一年冬天，这期想来教你们做焖烧罐美食！
一直以来都有很多宿舍学生党私信问过我，能不能出些简单的，甚至不用开火不用电的好吃的！我思来想去，觉得焖烧罐最合适了~
不仅满足没有厨房的宿舍党们和忙碌的上班族，和家人孩子外出游玩旅行时候，带些热腾腾的食物也很方便~
做了带给男女朋友也很有爱呢！

有香甜顺滑的酒酿冲蛋，大姨妈必备的红糖姜茶，清热润肺的冰糖雪梨，浓郁香辣的泡菜豆腐汤，养胃暖身的南瓜小米粥和美容养颜的蔓越莓银耳桃胶~
希望你们会喜欢，来看视频吧！