我一直认为豆腐是个好东西,而且烹饪豆腐的手法也是多种多样。搭配不同的食材,或是选择不同的烹饪方法,最终呈现出来的都是佳肴。对于本身就酷爱豆腐的人来说,百吃不厌是绝对的。没有肉就多吃豆,堪称“植物肉”的豆腐在满足味蕾方面绝对可以胜任!我家的餐桌上经常会出现豆腐的身影,有的时候一目了然,有的时候则是以给人惊喜的身份现身。不管是什么形式,最后都会落实到“光盘行动”就对了。
今天做了一道焦溜豆腐,快手且下饭,又是能让人做到盆干碗净的利器。
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步骤 1:
准备食材。豆腐切成2厘米左右的小块,香菇切小块,胡萝卜切片,姜蒜切片,葱切丝。
步骤 2:
锅中做水,放入一克盐,再放入豆腐块,煮至水开后,捞出豆腐沥水备用。
步骤 3:
在焯豆腐的水中,依次放入香菇片,胡萝卜片和西蓝花,煮半分钟左右,捞出备用。
步骤 4:
盘子中放入适量玉米淀粉,将焯过水的豆腐均匀地粘上淀粉。
步骤 5:
锅中放入少量油,将粘好淀粉的豆腐块煎至金黄捞出。
步骤 6:
准备料汁。一份是水淀粉,一份是调料汁。用陈醋,白糖,生抽和水调成汁。
步骤 7:
锅中放入适量的油,油热后爆香葱姜蒜,之后放入香菇块,再倒入调料汁,煮开后,倒入水淀粉,烧至酱汁粘稠。
步骤 8:
倒入豆腐和其他蔬菜,翻炒至都挂上汁。