都说洋葱是好东西,都说要多吃颜色多的蔬果,可是小小的喵喵从小就是爱唱反调…
也不知道是老了逐渐口味改变了,还是是因为知道这些对身体好而改变了口味呢(^∇^)
听说多吃洋葱软化血管,而且和肉食物一起食用可解油腻感。
彩椒就不用我多说了,各位都知道它的好处了,味道吃起来好酸酸甜甜的像水果一样
话不多说…
马上来做这道彩椒戏牛柳吧( ^ω^ )
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1、炒菜要记住要热锅凉油
2、彩椒不能煮太久,不然维生素都会流失
3、牛肉也是易熟不易太早放,炒得太老不好吃