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步骤 1:
云南小瓜、红萝卜洗净后切片。
步骤 2:
热锅下油,放入云南小瓜和红萝卜片翻炒片刻。
步骤 3:
撒入少许清水,翻炒一下,然后盖锅焖煮2分钟左右。
步骤 4:
炒至小瓜八成熟时熄火。
步骤 5:
将其先装碟备用。
步骤 6:
重新起锅,放油,加入姜片爆炒出姜味。
步骤 7:
然后倒入整盒金枪鱼罐头,加入适量的酱油,快速翻炒。
步骤 8:
将刚才的小瓜加入,一同翻炒。
步骤 9:
放入3小勺鸡粉,1小勺食盐,1小勺砂糖,炒均匀。
步骤 10:
出锅前再淋上适量的包尾油,翻炒半分钟后熄火装碟即可。
1、炒瓜请勿放酱油调味,不然瓜会带酸。
2、金枪鱼的海产腥味可以用姜油消去,爆炒时加入酱油煎香可增鲜味。