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步骤 1:
桃胶1汤匙
步骤 2:
冷水泡发一夜,去除杂质,洗净沥干。
步骤 3:
加二至三倍的纯净水,大火煮开,小火熬25分钟。桃胶胶质多,注意搅拌不要糊锅。
步骤 4:
熬好了,好多胶质。等它温度降下来,加入适量蜂蜜和玫瑰酱,拌匀。
步骤 5:
像不像琥珀?
步骤 6:
看着就有食欲
桃胶泡发膨胀率高,不要泡得太多,一次煮太多,时间放长了不健康。添加蜂蜜要等温度降到60℃以下,温度高了,破坏营养成份。
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