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步骤 1:
把所有的食材准备好,面粉分成两份,一份120克,加菠菜汁,猪油15克和2克的盐。另一份加西红柿汁,加15克的猪油和2克的盐。分别和成均匀的面团,面团和的稍微硬点,醒20分钟
步骤 2:
面团醒好后,取一块面团擀成长方形
步骤 3:
菠菜面也擀成长方
步骤 4:
把两个擀好的面片落在一起,均匀切成长条,在每个长条的中间划开,上下不能划通,如图
步骤 5:
然后,把面片从中间翻一下,如图,
步骤 6:
起锅放油,油烧六七成,放排叉,炸两面金黄
步骤 7:
出锅,吃一口脆脆的,
步骤 8:
在来一张,颜色好看吧
步骤 9:
脆掉渣的排叉
我用的菠菜和西红柿汁和的面,大家可以换成胡萝卜汁,紫菜汁等等