胡萝卜鸡肉沙拉#十万个喂什么#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备一块腌渍的鸡胸肉，胡萝卜切小丁

• 步骤 2：

  胡萝卜丁入水焯水

• 步骤 3：

  鸡胸肉采用水煎的方式煎熟（平底锅中放入50ml水，放入鸡胸肉中火煎，中间翻面，水干了鸡肉也熟了）

• 步骤 4：

  煎熟的鸡胸肉切小丁，与胡萝卜青豆拌匀

• 步骤 5：

  一点点面粉用少许的清水调成面糊，面糊里可以放一点胡萝卜碎，用平底锅煎熟成小饼

• 步骤 6：

  一层小饼上铺一层鸡肉胡萝卜，依次叠起，在上面挤出味好美番茄沙司即可

• 步骤 7：

  成品图

• 步骤 8：

  成品图