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步骤 1：
金针菇洗净，冬瓜切片。
步骤 2：
放入锅中加水没过菜。
步骤 3：
开锅后加入火腿。
步骤 4：
加入蚝油、生抽、盐。
步骤 5：
加入包心鱼卷煮熟后出锅。可以加入适量香菜。清淡一碗汤…
冬瓜烧磷虾
老婆饼
虾皮烧冬瓜
午餐：炒饭+海带冬瓜汤
冬瓜炒蛋
凤梨酥
茶油渣煨冬瓜汤｜这一口，养刁了童年的胃
冬瓜肉末
国产糖:冬瓜条→_→冬瓜糖
素冬瓜饺子
夏日清爽排骨冬瓜海参汤
鲜虾酿冬瓜
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面
秋日润燥五白饮
