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莲藕猪脚美颜汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 九孔莲藕 300g
- 超能活性水 3000ml
- 枸杞 适量
- 花生 适量
- 姜 适量
- 花椒 适量
- 香叶 适量
- 陈皮 10g
- 盐 适量
- 白胡椒 适量
- 黄酒 500ml
- 黑猪脚 一只
- 香葱，香菜 适量
莲藕猪脚美颜汤的做法步骤
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步骤 1：
过水去血沫
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步骤 2：
花生，枸杞提前泡上
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步骤 3：
大火烧开后，改文火，用老砂锅，放莲藕慢炖大约一个小时，放花生，枸杞
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步骤 4：
出锅前放香菜，盐，调味
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步骤 5：
可根据个人口味放白胡椒，香葱，开吃！
一款特别适合女孩子的靓汤，大家都知道猪脚有非常丰富的胶原蛋白，花生能够补气血，枸杞养肝明目，老姜还能预防感冒，莲藕对女生都不用多说了，总之在这个寒冷的冬天，对于体质弱的，爱美的美眉来说，喝上这么一碗靓汤，哈哈，简直了……
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