桃胶皂角米银耳桂圆莲子百合汤

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桃胶皂角米银耳桂圆莲子百合汤收藏

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所需食材

  • 桃胶 10克
  • 皂角米 10克
  • 百合 5克
  • 莲子 10颗
  • 银耳 两朵
  • 冰糖 10g
  • 枸杞 10粒
  • 桂圆干 10颗

小贴士

桃胶和皂角米都比较硬需要长时间浸泡后才能充分软化。
银耳和黄根务必除去,因为就有土腥味,影响口感。
从放入桃胶开始就要一直用小火煨煮,期间还需要多次照看并用汤勺搅拌。
材料随个人口味还可以自由添减。