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步骤 1:
基本食材
步骤 2:
银耳泡水两个小时,发透后去黄根撕小片备用。
步骤 3:
出冰糖和银耳之外的其他食材清水浸泡12个小时,我一般都是临睡前泡上,第二天上午制作。
步骤 4:
在汤锅中加入清水500g,上火烧开!
步骤 5:
步骤3中的桃胶经过一夜浸泡后,捞出沥干,去除杂质后用勺子碾碎后放入烧开的清水中。
步骤 6:
放入皂角米、莲子炖煮一个小时后,可见汤汁变稠。
步骤 7:
放入银耳碎和百合继续小火炖煮半个小时。
步骤 8:
放入冰糖和枸杞继续小火煮10分钟即可关火。
步骤 9:
盛碗即可食用。
步骤 10:
成品图
桃胶和皂角米都比较硬需要长时间浸泡后才能充分软化。
银耳和黄根务必除去,因为就有土腥味,影响口感。
从放入桃胶开始就要一直用小火煨煮,期间还需要多次照看并用汤勺搅拌。
材料随个人口味还可以自由添减。