柠檬鸡胸的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡胸洗净，小块划刀

• 步骤 2：

  一勺鱼露

• 步骤 3：

  现磨黑胡椒适量

• 步骤 4：

  柠檬盐洗后把表皮留下

• 步骤 5：

  剩下的压成汁

• 步骤 6：

  柠檬放进肉里，不喜欢太酸适量

• 步骤 7：

  大蒜切碎搅拌后冰箱梳理半小时

• 步骤 8：

  到时间够，电饼铛或者平底锅煎，油适量，最好用橄榄油

• 步骤 9：

  大约1分钟就翻面，保证2面都有调料

• 步骤 10：

  煎到表面微黄就可以了，这个时候煎出来的肉汁应该也收干了。

• 步骤 11：

  找一个喜欢的盘子，配点黑胡椒酱，就是一道美味简单的西餐了。

• 步骤 12：

  当然也可以很东北的装盘奥。