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步骤 1:
空气炸锅铺锡纸,预热
步骤 2:
预热的时候把冷馒头或者冷花卷(以下统称馒头)切连刀片,就是第一刀不切断,第二刀切断。
步骤 3:
火腿肠切薄片。
步骤 4:
馒头片夹住火腿肠
步骤 5:
鸡蛋加一点油,盐,打散。
步骤 6:
夹好的馒头片两面沾蛋液。(蛋液这颜色是因为我加了蚝油忘记拍照片了啦。。)
步骤 7:
空气炸锅预热好后在锡纸上刷层薄薄的油,放入馒头片,200度5分钟,翻面再两分钟。
步骤 8:
加点番茄酱就可以开吃啦!
步骤 9:
也可以加辣酱配小菜吃!
步骤 10:
成品
根据个人空气炸锅自行调整时间和温度哦。
蛋液里还可以加葱花和蚝油。不过葱花在空气炸锅里会比较容易干,容易糊,所以我没放。
锡纸上一定刷油哦。
如果不好翻面,就再烤烤,会比较容易脱离锡纸。