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步骤 1:
牡蛎冲净杂质,鸡蛋加盐打散
步骤 2:
油麦菜切小块,洋葱切丁,胡萝卜擦丝,一起倒入盆中
步骤 3:
加蛋液、白胡椒粉拌匀
步骤 4:
小火烧热平地不粘锅,锅中倒少许油,将混合好的蛋液倒入
步骤 5:
继续小火煎至底部五六成熟,将沥净水分的牡蛎逐个摆在上面
步骤 6:
小火煎至八分熟,小心地翻面,再煎十几秒即可
步骤 7:
取出切块即可
步骤 8:
细节图
步骤 9:
细节图
步骤 10:
细节图
1. 也可以把牡蛎混在蛋液里,一起倒入锅中。但是个人觉得,后放牡蛎更嫩一些,而且蛋能熟透
2. 蛋液里不要加水。翻面后不要煎过久,不要把牡蛎中的水分都煎出来,那样牡蛎就脱水变老变硬了
3. 因为加了洋葱,就没加葱花。洋葱脆脆的微甜,解腥去腻