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步骤 1:
蛋清和蛋白分别装在无油无水的容器里
步骤 2:
蛋黄中加入酸奶,拌匀
步骤 3:
搅拌均匀的蛋黄酸奶中加入玉米淀粉和低粉,搅拌均匀,待用。
步骤 4:
蛋白分三次加入糖,打发至大弯钩,我这个打得过了点,至于蛋糕有点干
步骤 5:
分别搅拌
步骤 6:
震出大气泡,水浴,放入预热过的烤箱,110度,80分钟。
步骤 7:
烤好后,继续放烤箱焖半小时,放凉后冰箱冷藏后更好吃
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蓝莓奶昔
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三文鱼菠菜卷
云朵舒芙蕾
水果酸奶碗
减脂美味早餐:Tartine配缤纷沙拉和
苹果蔓越莓蛋糕
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