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步骤 1:
准备食材,小米淘洗干净,莲子洗净,红枣洗净切小块
步骤 2:
一同加入料理机,加水。
步骤 3:
选择养生糊
步骤 4:
结束后倒出来,放适量冰糖即可。
步骤 5:
营养满满
步骤 6:
上图
紫苏姜米茶 祛湿养胃
月经暖宫汤
香菇炖鸡汤
茶树菇鹧鸪汤
香甜红薯粥
红枣燕麦奶昔
女人多吃它,暖身养颜气色好
红糖八宝饭
山药红豆糕-无糖版
这个夏天无酷暑,冰冰凉凉就是它
滋阴润肺~雪梨银耳羹
超简单——秋梨膏
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
香蕉松饼