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步骤 1:
新鲜的鱿鱼买回来处理干净。
步骤 2:
将鱿鱼打上花刀。
步骤 3:
把所有的鱿鱼全部打好花刀。
步骤 4:
锅里水烧开,把打好花刀的鱿鱼倒下去焯水。
步骤 5:
看到鱿鱼像这样子卷起来就捞起备用。
步骤 6:
辣椒先用刀拍一下,再切段备用,姜蒜切片备用。
步骤 7:
开火,锅里倒上油,放上姜片和蒜片爆香。
步骤 8:
倒入切好的青椒段翻炒。
步骤 9:
看到青椒炒成虎皮状的时候,倒入焯好水的鱿鱼大火爆炒。
步骤 10:
加入盐和少许鸡精调味,马上起锅。
步骤 11:
成品!
步骤 12:
再来一张!
鱿鱼焯水的时间不能过长,看到鱿鱼卷起来就可以了,否则鱿鱼吃起来口感会太老。