赛蟹鲜#月子餐吃出第二春#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备所有食材

• 步骤 2：

  海带煮泡半小时

• 步骤 3：

  鸡蛋用分蛋器把蛋清和蛋黄分开

• 步骤 4：

  蛋清搅散和淀粉水、牛奶放一起，再次搅匀。

• 步骤 5：

  过滤

• 步骤 6：

  油热，倒入蛋清液轻炸出锅

• 步骤 7：

  用海带汤冲洗蛋白上的油

• 步骤 8：

  蛋黄温火翻炒。

• 步骤 9：

  摆盘开吃