小时候,冬至夜里,小朋友是不能出门的。
总有一大锅暖暖的腌笃鲜等着我,那时候这算是一道大菜啦,都是我爱吃的食材,而且极鲜美。
记忆中这就是上海人冬令进补的美食。
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步骤 1:
排骨(炒排)洗净,浸泡5分钟去血水。生姜切片12片,准备一锅冷水,放入6片生姜,1大匙料酒。锅里放入小排骨,开大火,把排骨焯水。
步骤 2:
咸五花肉,洗净,冷水浸泡一下。
步骤 3:
竹笋,滚刀切。
步骤 4:
准备一锅热水,放入生姜6片、大葱段,放入焯过水的小排骨。大火煮滚,滚5分钟。
步骤 5:
转小火,盖盖,慢炖50分钟,
步骤 6:
50分钟后放入咸肉。开大火
步骤 7:
放入竹笋
步骤 8:
放入打结的小葱。盖盖,转小火炖20分钟。如果当天喝完一大锅,那么放盐和干贝素。如果喝不完,那么喝多少就盛多少出来,再调味。隔夜的汤,最好不要有盐和蔬菜。
步骤 9:
出锅啦,扔掉打结的小葱(已经软烂了),盛上一小碗汤,撒上葱花,盐1g,干贝素一点点。
步骤 10:
腌笃鲜,鲜!鲜!鲜!
腌笃鲜有很多变化,有些用咸蹄髈肉,有些用扇骨………不管怎么变,1、竹笋,2、有骨头的肉,3、一种咸肉。