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步骤 1:
鸡块过水沥干。
步骤 2:
姜切丝,尖椒切小片,蒜拍扁。
步骤 3:
茄子切小条放水中待用。
步骤 4:
锅内放油少许,加入蒜姜和一半尖椒爆香。
步骤 5:
倒入鸡块加入生抽白糖翻炒。
步骤 6:
鸡块表皮泛黄时,加入漫过鸡块的开水,加入盐,茄子和剩余的尖椒大火烧开。
步骤 7:
小火炖十分钟出锅装盘。
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