花生酱酸奶#趣味挤出来,及时享美味#

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花生酱酸奶#趣味挤出来,及时享美味#收藏

浏览 186405 收藏 19 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 纯牛奶 1000克
  • 花生酱 适量
  • 糖粉 适量
  • 酸奶菌粉 1小袋
  • 麦片 适量

小贴士

没有麦片也可以拌一点果干进去,味道也是不错的。花生酱酸奶口味有点偏咸,所以配着吐司吃 是最棒的!

伱是猴子请来的救兵吗_ 2016年12月13日发布
酸奶中含有大量乳酸,它能够抑制和杀死胃肠道里的腐败细菌,减少由其他毒素引起的自身中毒。急性肝炎患者在急性期摄入过量蛋白,在肠道内经细菌分解会产生氨等有毒物质,加重肝脏负担和诱发肝昏迷。所以医生们常用含有双歧杆菌的酸奶为肝炎病人进行治疗,以减少肠道细菌对蛋白质的分解作用。
大家平时吃的都是原味酸奶较多,今天我在这里教大家做一款花生味儿的酸奶,好吃又简单。而且这是一款全新口味的酸奶。制作过程中,我往里面加了麦片,让酸奶的口感更加丰富了一些,如果家里没有麦片的也可以不加。喜欢吃酸奶的宝宝们一定要收藏咯,自己做的酸奶绝对比外面卖的要好吃和健康!
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