清炒宝塔花菜的做法步骤

• 步骤 1：

  花菜洗净过沸水至5分熟，捞出过冰水，沥干备用。

• 步骤 2：

  油烧热，下蒜泥爆香。

• 步骤 3：

  下花菜翻炒至想要的熟度。

• 步骤 4：

  加食盐和一勺鸡汤翻炒均匀，出锅。

• 步骤 5：

  是不是简单、美味、美貌、健康、营养～

• 步骤 6：

  味道不错，味道像西兰花，比西兰花嫩～