椰子玉竹炖鸡(压力锅版)

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所需食材

  • 椰子一个 鲜鸡半只 玉竹10克 莲子30克 百合15克 红枣5颗 薏米30克

小贴士

1.椰子可以先蒸20分钟,取出后浇下冷水,就可以用勺子就可以很轻松取出椰肉。
2.这里使用的是压力锅“煲汤”功能。

叶子Ivy 2016年12月16日发布
椰子玉竹炖鸡
生津止渴、润肤养颜、滋补降火的美味靓汤。
小时候叔公从海南回老家探亲,带来了几个椰子,那是电视以外,第一次看到椰子。还记得叔公拿着刀劈开椰子一头,插入吸管拿给我们喝,满怀期待的大口一吸,顿时有点嫌弃!那时以为,新鲜的椰子一定比我们喝的椰树椰汁饮料要好喝很多很多。千里迢迢带来的椰子就那样用吸管喝掉椰汁,然后丢掉。
来到广州上大学,有一次逛街看到新鲜榨的椰汁,才明白原来椰汁其实不是椰汁,而是椰肉榨的汁!真是委屈了椰子被我嫌弃了十多年,对椰子改观后,也越来越爱。即使是那时觉得不好喝的新鲜椰汁,在现在也觉得很清甜,大概是小时候习惯了甜甜的味道。
椰子除了榨汁,也经常拿来炖汤,原盅炖汤最鲜美!不过家里人多锅小的话,只能取汁肉出来炖。很多人觉得取椰肉是汉子才做得了的事情,其实淑女也能轻松取椰肉!
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