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步骤 1:
本次选用的是男厨赠送试吃的东北秋木耳,感谢男厨的馈赠~精致大气的包装,里面装了两个分包的秋耳,干净整齐的干木耳单片五根,一个个卷曲着,仿如精灵之耳~
步骤 2:
用时30分钟以温水泡发秋耳,趁此时间准备好料~
步骤 3:
锅中热水,水开后倒入泡好的秋耳翻焯2分钟,捞出在冷水中激一下,控干水分~
步骤 4:
大葱、大蒜切片,小葱切末,生姜切丝,洋葱圈从中切开,胡萝卜切细条~
步骤 5:
热锅入橄榄油,煸香辣椒、花椒、葱姜蒜~
步骤 6:
爆出香味儿后放入洋葱圈继续翻炒~
步骤 7:
放入胡萝卜丝继续翻炒~
步骤 8:
放入秋耳,继续翻炒~
步骤 9:
加入酱油8ml,白砂糖1茶勺,继续翻炒一分钟~
步骤 10:
加入1茶勺胡椒粉继续翻炒~
步骤 11:
关火,趁此撒入小葱花和食盐翻炒均匀~
步骤 12:
装盘,撒上熟芝麻点缀下,一道防霾清肺小菜就做好啦
步骤 13:
一个个小碗秋耳如大地的耳朵,肉质厚,口感爽弹,入口惹动味蕾,诱起无限食欲,味道美极了~大家快快学做吧
1.男厨小碗秋耳泡发即食,还可以凉拌哦,直接煮食营养易流失~
2.泡发后用开水泡发后捞出,冷水激一下口感更脆弹~