黑胡椒烤鸡胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡胸肉切薄片

• 步骤 2：

  装碗里

• 步骤 3：

  倒入适量生抽 研磨黑胡椒

• 步骤 4：

  拌入水淀粉（可用土豆沉淀物代替）

• 步骤 5：

  抓匀盖上保鲜膜腌制一夜

• 步骤 6：

  烤盘铺锡纸，均匀铺在烤盘上

• 步骤 7：

  两盘

• 步骤 8：

  放入烤箱 干鸡胸 上下火170 度 20 min 湿鸡胸 表面包覆一层锡纸 上下火 180 度 15 min

• 步骤 9：

  成品 取下来盛盘