小米红豆红枣粥

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浏览 63485 收藏 33 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

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小米红豆红枣粥的做法步骤

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小贴士

我用的是砂锅，大火时开盖煮，转小火后，在砂锅一侧放一双筷子，防止溢锅。

姝susie 2016年12月21日发布
小米具有健脾和胃的作用；红豆具有清热解毒、益胃、利尿的功效；红枣可以暖胃益气，三者结合，对慢性胃病具有辅助治疗作用，还可以清热去火。
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