酸甜味十足
草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;
具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;
主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛。
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步骤 1:
草鱼块 姜 葱
步骤 2:
青掓拍扁
步骤 3:
切条
步骤 4:
鱼块用盐和料酒腌制一下
步骤 5:
每块裹上淀粉
步骤 6:
煎至两面金黄
步骤 7:
热油煸炒青椒
步骤 8:
盛岀待用
步骤 9:
留油煸香姜片
步骤 10:
依次加入料酒、适量生抽,糖、足量的水(保证鱼倒进去能拌匀)然后加生粉挂糊,最后放醋调味
步骤 11:
后放入煸炒后的青椒
步骤 12:
倒入煎炸好的鱼
步骤 13:
拌匀
步骤 14:
岀锅
如需要鱼煎脆点,可以用吉士粉代替生粉,油要盖没鱼块