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步骤 1:
煮好米饭。(米饭略硬)
步骤 2:
食材切成丁,蟹斩块。
步骤 3:
蟹切面沾芡粉下油锅炸熟。
步骤 4:
放入锅里用咖喱块加水大火煮制卤汁粘稠盛出。
步骤 5:
煮开水烫熟鱿鱼须。
步骤 6:
烫熟文蛤。
步骤 7:
锅里放洋葱和胡萝卜煸炒。
步骤 8:
加入培根继续煸炒。
步骤 9:
加入米饭、芹菜、鱿鱼须、盐、咖喱粉,炒至成熟关火。
步骤 10:
盘底先放一层炒饭,上面撒一层芝士丝。
步骤 11:
上面再铺一层炒饭,再撒一层芝士丝。
步骤 12:
烫熟的文蛤围圈插在米饭上。
步骤 13:
放入烤箱180℃烤15分钟。
步骤 14:
取出盘子把蟹码放在盘子中间。
我今天用的杂粮饭,比较健康些。