花生酱三明治#趣味挤出来，及时享美味#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料

• 步骤 2：

  吐司片切去四周的面包皮

• 步骤 3：

  放入空气炸锅烤制表面微黄（也可以放入烤箱烤。没有的也可以不烤）

• 步骤 4：

  火腿切丁

• 步骤 5：

  紫甘蓝切末

• 步骤 6：

  鸡蛋2个加食盐、白胡椒粉搅打均匀

• 步骤 7：

  加入切碎了的火腿肠拌均匀

• 步骤 8：

  不沾锅下少许油，倒入火腿蛋液摊开，蛋液凝固以前撒入少许紫橄榄碎煎熟

• 步骤 9：

  切成和吐司相同的块

• 步骤 10：

  取一块吐司，挤上适量四季宝花生酱涂匀，挤挤装更方便取用，省事省力。

• 步骤 11：

  上面盖上一层蛋饼

• 步骤 12：

  再次挤入适量花生酱涂匀

• 步骤 13：

  重复，一层吐司片一层蛋饼叠上去，两片吐司两片蛋饼一共叠4层

• 步骤 14：

  然后切成3份即可，还可以搭配番茄沙司呦。