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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
鸡蛋干切成这样的细丝备用
步骤 3:
青椒也洗净切丝,
步骤 4:
虫草花洗净沥干水份备用
步骤 5:
锅中倒入两大勺油,大火烧热后转中火
步骤 6:
然后放入青椒丝拌炒一下
步骤 7:
青椒丝拌炒均匀后放入虫草花
步骤 8:
拌炒均匀至虫草花变软
步骤 9:
这时接着放入切好的鸡蛋干丝继续拌炒,记住整个拌炒过程要中火哦,拌炒的过程火太大容易炒焦。因为食材都是切丝的所以容易熟。不需要开太大火。
步骤 10:
接着放入少许盐,干贝素或味精,料酒翻炒均匀入味
步骤 11:
最后放入切好的蒜蓉再翻炒几下即可关火出锅装盘。
步骤 12:
简单健康又美味的青椒虫草花炒鸡蛋干。