四季宝鲜蔬鸡蛋饼#趣味挤出来,及时享美味#

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四季宝鲜蔬鸡蛋饼#趣味挤出来,及时享美味#收藏

浏览 127550 收藏 48 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 3个
  • 青椒 50克
  • 胡萝卜 50克
  • 四季宝花生酱 适量
  • 精盐 3克
  • 淀粉 适量

小贴士

小贴士:
1、 鲜蔬的搭配可以根据手边的食材,随意更换
2、 四季宝花生酱的用量可根据自己的口味增减
3、 注意凉锅的时候倒入鸡蛋液,更容易摊平整
4、 油不用多,保持不粘就可以

情一诺 2016年12月23日发布
花生酱的营养丰富,不仅酱香细腻柔滑,还富含各种人体所需的优质蛋白质。经常食用,花生中富含的锌,对宝宝的成长很有帮助。对于牙口不好的中老年人来说,四季宝花生酱更是不错的选择,免去嚼不动花生的苦恼,却依然可以尽享美味和营养。
今天把四季宝花生酱加在鸡蛋饼中,让简单快手的早餐,也不失营养。
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