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会营养学的手卷寿司收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 白米饭 200g
- 黑芝麻 1茶匙
- 寿司海苔片 4片
- 紫薯泥 25g
- 牛油果泥 25g
- 烟熏三文鱼 2片
- 美式即时火腿片（切条） 2片
- 三明治即时干酪片（切条） 2片
- 黄瓜（切条） 25g
- 胡萝卜（切条） 25g
- 综合坚果 10g
- 丘比寿司醋 1汤匙
- 丘比沙拉酱原味（红色挤装） 20g
会营养学的手卷寿司的做法步骤
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步骤 1：
寿司饭：取温热的白米饭淋上寿司醋，撒上黑芝麻，翻拌均匀，备用。
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步骤 2：
取一片海苔，先铺上一层寿司饭，然后，在一半的米饭上抹紫薯泥，一半抹牛油果泥，再铺上火腿片，干酪片，黄瓜，胡萝卜，挤上丘比沙拉酱，最后，盖上三文鱼片。
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步骤 3：
卷成圆筒状，收口用少量水粘住即可。
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步骤 4：
在手卷收口处再挤些沙拉酱装饰，点缀综合坚果。
