增强免疫力的红烧冰糖萝卜

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增强免疫力的红烧冰糖萝卜收藏

浏览 181309 收藏 174 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 白萝卜 二个
  • 生抽 20克
  • 老抽 15克
  • 冰糖 15克
  • 10克

小贴士

咸淡自己调整

臭美园妈 2016年12月22日发布
“冬吃萝卜夏吃姜、一年四季保健康”,萝卜含有多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。所以在阴冷的冬天多吃萝卜就会强身健体
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