微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
目鱼洗净切花刀,姜切片,葱打结,准备南乳汁
步骤 2:
目鱼焯水备用,
步骤 3:
烧热油锅,下姜片葱结爆香
步骤 4:
放入目鱼,加入料酒、红腐乳汁和水烧开,用小火烧至目鱼酥烂,加糖、盐收汁,冷却后改刀上盘即可
鱿鱼的营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,且必需氨基酸组成接近全蛋白,是一种营养保健型且
健康食谱|无花果橙子坚果色拉,素食和水果
(低脂高蛋白)白灼西兰花
鲜香味美清脆爽囗营养丰富的莴笋炒虾仁
南瓜发糕
健康食谱|凯撒色拉真得和凯撒大帝有关吗?
过了立秋,健康美食肉末茄子粉丝煲可以学起
健康食谱|经典意式水牛奶酪番茄罗勒色拉
健康食谱|美艳动人的火龙果奇亚籽酸奶布丁
健康食谱|芦笋奶油培根意大利面条,腻而不
健康食谱|改良版经典色拉-酸奶华尔道夫色
健康食谱|超级食物-羽衣甘蓝水果色拉
过了立秋,糯米南瓜糕可以学起来啦!
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛