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步骤 1:
鸡胸肉一块
步骤 2:
横切成两片
步骤 3:
肉锤敲打
步骤 4:
放入盐 白糖 白胡椒 牛奶 下去抓匀,腌制入味,可以提前一晚腌制好,第二天炸,更入味。牛奶可以去腥,还可以让肉质更嫩。
步骤 5:
喜欢吃麻的朋友可以撒点花椒粉。
步骤 6:
腌制完之后,取出裹上生粉。
步骤 7:
再裹蛋液。
步骤 8:
最后裹面包糠
步骤 9:
一定要裹均匀哦
步骤 10:
锅里倒入油,烧热到锅里油像开了一样的状态,下鸡排。
步骤 11:
炸至断生,两面都要上色哦。
步骤 12:
捞出在控油纸上晾一下多余的油。
步骤 13:
把剩下的一块鸡胸肉切成条状。
步骤 14:
和鸡排步骤一样,先生粉。
步骤 15:
再裹蛋液。
步骤 16:
最后面包糠。
步骤 17:
下油锅,炸熟捞出。
步骤 18:
控油。
步骤 19:
装盘,挤上沙拉酱,中间的辣椒面是日本的七味粉。
步骤 20:
辣椒粉和沙拉酱。
步骤 21:
趁热吃吧。
步骤 22:
鸡排外酥里嫩。
步骤 23:
鸡柳酥脆可口。
步骤 24:
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