金针菇蒸鱼

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

金针菇蒸鱼收藏

浏览 175140 收藏 4 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

LOADING

小贴士

1.倒掉蒸鱼水是因为蒸鱼后的水比较腥。前面鱼用醋泡一下也是去腥。
2.还有另外一种方法是,鱼蒸好后,将姜葱蒜加油爆香,加入蒸鱼水(如果蒸鱼水不多可再加入一点清水),蒸鱼豉油和豆酱,最后加点淀粉勾芡,将煮好的汁淋在鱼身上即可。

Leetszmiu 2016年12月21日发布
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素等,味甘性温,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。
金针菇祛脂降压,健脑,消炎止痛,抑癌抗瘤。
LOADING
热门菜谱
LOADING