超柔软65度花生酱胚芽吐司#趣味挤出来,及时享美味#

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

超柔软65度花生酱胚芽吐司#趣味挤出来,及时享美味#收藏

浏览 188641 收藏 5 时间 1小时以上 掌勺(高级)

所需食材

  • 高粉 220克
  • 胚芽 50克
  • 26克
  • 酵母 5克
  • 2克
  • 鸡蛋 20克
  • 牛奶 75克
  • 汤种 75克
  • 黄油 28克

小贴士

1、汤种放入冰箱冷藏三天不会坏。
2、加入胚芽的面团不要揉太久,过于完全,膜容易破。
3、面包温热时就装入保鲜袋,面包放两天都一样柔软。

美美家的厨房 2016年12月25日发布
大家对粗粮吐司的功效都是心知肚明,但却都是叶公好龙式的喜爱,说说而已,还是不太受宠。
今天的这款胚芽吐司,是粗粮中的佼佼者,不仅炒鸡柔软而且口感细腻,不像一般的粗粮面包一样粗糙,小伙伴们不妨一试,这款胚芽吐司绝对是一款颠覆对粗粮面包看法的吐司,口感好还低脂低糖,可以当作家人的基础面包,既好吃又健康。
土司直接空口吃,吃多了不免会让人有点厌倦,我喜欢给孩子在土司上抹点花生酱,花生酱营养丰富,细腻柔滑,富含优质蛋白质,不仅如此,花生酱还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。
热门菜谱