各种蔬菜,还有鸡蛋,还有香肠,还有酱料,把美味的意式早餐鸡蛋杯和面包结合在一起,来份营养美味的能量大餐吧
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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
胡萝卜、香菇、香肠均切丁;尖椒、油菜切碎。
步骤 3:
橄榄油温热,放胡萝卜炒
步骤 4:
放香菇炒(可适当放一点儿水)
步骤 5:
最后放入盐、香肠和部分油菜碎,炒熟出锅。
步骤 6:
面包片四角对角线切,但中间不要切断
步骤 7:
围成面包盏,把炒出的菜用勺子舀进去一点儿。
步骤 8:
放入奶酪碎条,上面再放些剩下的油菜叶碎,打入鸡蛋液。
步骤 9:
放烤箱烤至鸡蛋液凝固即可。放入自己喜欢的酱料,开吃
油菜分两部分