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步骤 1:
食材洗干净,番茄切块,姜切片切丝都可以,喜欢生姜味道的可以多放点,个人感觉能带出番茄的清香。
步骤 2:
清水、姜丝、番茄一起下锅,加适量花生油,煮开。
步骤 3:
水开了可以把一个鸡蛋打下去
步骤 4:
用汤勺轻轻搅拌,蛋花出来了,放盐调味。
步骤 5:
1~2人份量的午餐完成。
这汤用小砂锅来煮,特别香。
土豆奶酪面包
三色果酱
黑椒酸辣汤
西红柿鸡蛋面
牛肉柿子汤
牛肉烩面片
番茄炒香菇
生火腿番茄意面
好吃到汤都不剩的番茄肥牛金针菇汤
没有灵魂的西红柿炒鸡蛋~
低脂晚餐鸡蛋番茄土豆沙拉快手菜
家庭版炒拉条
素鲜面
蒜泥空心菜
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