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步骤 1:
鲜鲅鱼处理干净
步骤 2:
片下鱼肉
步骤 3:
用刀在中间划一刀 用手一扯中间的那条鱼刺就出来了
步骤 4:
挑完鱼刺后切块
步骤 5:
两鸡蛋清 倒入鱼块里
步骤 6:
料理机下边搅打一边加水
步骤 7:
打完的鱼肉泥里加入 一勺料酒搅拌均匀
步骤 8:
根据个人口味 加入糖 盐 再加入玉米淀粉搅拌均匀
步骤 9:
加入白胡椒
步骤 10:
放入烤盘 铺平 提起烤盘震两下 震出气泡
步骤 11:
烤箱170℃预热十分钟 上下火中层烤25分钟
步骤 12:
晾凉后切块
步骤 13:
QQ弹 弹~弹~弹~
步骤 14:
锅内放入油 油热到七成的时候 下锅炸至金黄
步骤 15:
哦啦 可以吃了
步骤 16:
吃不了的 用真空封了起来 想吃随时就可以吃了
我用的是大鲅鱼 有两斤多 能做出来挺多的