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步骤 1:
香菇碎和胡萝卜碎加入肉馅中
步骤 2:
加入少许盐,油,生抽,胡椒粉,搅拌均匀
步骤 3:
搅拌均匀后
步骤 4:
把肉馅塞进苦瓜,豆腐,青椒的肚子里去
步骤 5:
塞的满满的
步骤 6:
然后在一个盆子里倒入适量的水,生抽,盐,生粉,胡椒粉,搅拌均匀,倒入砂锅,上锅炖,熟透之后放入葱花和香菜盖上盖子焖3分钟即可(成品图忘拍了
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