红豆花生豆浆 by 雪峰儿 - 菜谱

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浏览 42840 收藏 5 时间 10-30分钟切墩(初级)

一般打两遍口感就会比较细腻，不用过滤，营养会更好。

雪峰儿 2016年12月25日发布

红豆有很好的补血功能,花生更是含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。两者佳品再加上黄豆,做出的豆浆,对身体十分有益哦..........

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